Меню жовтень 2025

Меню жов 2025

🥕🫜🍆🫑🫛🍅🥒🥦🥬🥚🧀🍄‍🟫🫘🍤🦪🍠🥫🥣ВЕЧЕРІ:

Печена картопля+масло+слабосолений лосось+салат з огірка, помідорів і цибулі. Особливо гарно, якщо помідори і жовтв і червоні, а цибуля - фіолетова.

Печена картопля+форшмак з тунця, сиру, цибулі, болгарського перцю і йогурта

Дорадо + морква і карт

Форель+салат

Сочевична паста+тунець+овочі свіжі

Сочевична паста+гриби+шпинат

Сочевична паста / фалафель +креветки в томатах 

Хумус+овочевий хрустик з др Веган+свіжі овочі

Менемен + сочевичний хліб

Рибні супи: класична уха щ дорадо або ін, лососевий з вершками...

Грибні супи: суп-пюре з печериць і/або глив

Фалафель

Баклажан запечений з перцем, помідором + посічений часник і чуть чилі. Дуже смакує з лінивими варениками.

Ліниві вареники

Шпинат у вершках

Салат з буряком, бринзою, горіхами...

Салат буряк+ бринза

🍗🥩🍖🥓🍆🍠🫜🥔🥒🥦🫑🥬🥕🍅🌮🌯🍲ОБІДИ:

Холодець+печена бульба+буряк

Борщ на ребрах+сочевичний хліб+фрукти

Тушкована свинина з цвітною капустою

Язик відварний з цвітною капустою або шпинатом у вершках

Качині ніжки печені + рис з овочами і грибами

Котлети індичі або телячі + салат

Відбивні індичі або телячі + салат

Бограч

Чанахи

Паприкаш

Бульйон з домашньої курки

Домашня курка тушкована у вершках з цибулею і часником

Кролик тушкований у домашній сметані з морквою, цибулею і часником

Стегно індика тушковане з морквою і цибулею у вершках

Стегно індика запечене у соусі для качки

ЧИПСИ:

🥚🍱🍣🍯🫖🍚СНІДАНКИ:

Соба з авокадо, кунжутом, кунжутною олією, омлетом з соєвим соусом і норі

Каші молочні вівсяна/три злаки/манна/рисова/кукурудзяна/гречана

Каша заварна три злаки з маслом

Гречка

Суші (на вихідних)

Менемен + каша три злаки з маслом

Омлет з цибулею-порей

ЧИПСИ:

Сушений у тостері або духовці поламаний лаваш

Овочеві чипси др Веган